O CAMINHO DO AÇO
Guerreiros, irmãos, mestres e generais: a lógica da luta, vida e morte honrosa
... e também não suportou muito meu estilo russo...”
“pena...”
“é...”
“muito forte, tinha jeito...”
“mas...”
“é...” “
Com esse diálogo lacônico, um grande técnico do powerlifting brasileiro explicou a aposentadoria precoce de uma moça que tinha potencial. Era forte, era focada, tinha garra... mas não era guerreira.
por:
Marília Coutinho:
Doutora, Ph.D., Socióloga, Bióloga, Pesquisadora, Escritora, Atleta.
Mais sobre a autora.
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Gabriel Patriota
27/10/2008
Até que ponto essa dieta ZERO carbo e eficaz, qual seu malefício, quais as melhores fontes de consumo dessa gordura?
Marília Coutinho
Doutora, Ph.D., Socióloga, Bióloga, Pesquisadora,
Escritora, Atleta.
Gabriel Patriota
21/10/2008
Olá, você poderia desmistificar e objetivar as informações sobre a creatina.
Quanto aos seus benefícios claros? Quanto à dosagem? Quanto à administração dela?
Obrigado.
Alexandro
Diretor Geral Allextreme
Mateus Levrone
Lauro, vi uma entrevista com fisiculturistas na TV, e o que me deixou na duvida é que um deles falou que durante o treino eles bebem água destilada pelo motivo dela ficar subcutânea na pele, e ai eu gostaria de saber qual a vantagem de beber água destilada durante o treinamento ao invés de água normal.
Abraços!
Lauro Britto
Professor de Musculação
Personal Trainer
Preparador Técnico de Fisiculturismo
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